你是在對別人，還是在對自己？

 仔細想想，

我們所說的每一句話都是在對自己講。我們所做的每一個反應都是對自己的反應。不是嗎？

心中產生了印象、認知，然後對那個印象和認知發生反應，採取行動應對，終究是在回應自己的心。